养生堂2018年12月25日,程凯,那些你错过的穴位之健

文章作者:admin | 2020-06-23 02:10
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  专家:程凯 北京中医药大学教授,“程氏针灸”第四代传人

  陪伴了《养生堂》10年的老朋友程凯博士,今天再次做客《养生堂》。节目开始送给主持人悦悦一顶帐篷,可悦悦却觉得程博士偏心,昨个送给雅琪一个豪宅,今天送自己一顶帐篷。程博士说,这顶帐篷是搭在我们人体腹部的一顶长寿帐篷,上面有很多我们过去错过的健脾暖胃的穴位。对此,主持了10年《养生堂》的悦悦表示不服,还能有她错过的穴位?节目现场悦悦和程凯博士展开了精彩的对决。究竟被我们错过健脾暖胃的穴位有哪些呢?

  养生堂20181225,程凯,那些你错过的穴位之健脾暖胃

  第一回合悦悦给出的熟知的穴位是,可是悦悦却被程博士给问住了,为什么胃不舒服按足三里会有感觉呢?而程凯博士给出的第一个错过的穴位是腹哀穴,那么,腹哀穴和足三里相比,它的优势在哪里?程博士介绍,腹哀穴位于腹部旁开四指,肋骨下缘的地方。触摸肋骨下缘会摸到明显的颗粒感,日常生活中我们可以用双手掌指凸起的地方摩擦腹哀穴,可加速胃肠蠕动,缓解胃肠不适。

  既然是腹部上的穴位,第二回合悦悦给出了腹部的穴,程博士说,胃部不适可以刺激中脘穴来调整,但是中脘只能治疗胃部疾病。而在我们临床中,还有一种“心下痞”的病症,当我们出现焦虑状态时,交感神经兴奋,心率加快,出现心悸烦躁的表现,胃肠功能也会受到抑制,肠胃蠕动减缓,这个时候单纯用中脘调整胃就起不到作用,因此程凯给出了一个既能治疗胃又能治心得穴位,这个穴位是什么呢?

  最后一个回合悦悦放出大招,给出了穴!程博士说神阙穴确实重要,处于我们腹部帐篷的中心,可是它是个不能动的穴位,要想腹部更有力量,还需要腹部帐篷的两个支撑点来稳定,究竟这个支撑点是什么穴位呢?更多精彩内容,敬请期待本期节目!

  【专家出诊信息】

  专家:程凯 北京中医药大学教授,“程氏针灸”第四代传人

  出诊时间:周一,周四下午 北京大诚中医针灸医院

  电话:010—62800148

  备注:突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型(普通、专家或特需门诊)、挂号费用的改变,请以医院当日公布为准。

  【养生厨房】今日播出《阴米烧猪肚》

  食材:熟猪肚、、、

  专家

  王雪茜 北京中医药大学中医学院教授 TAG:

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